10 нови приложения за ябълков оцет

ябълков оцет

The ябълков оцет складиран във вашия шкаф може да играе главна роля в дресинга за салата, но също така се радва на дългосрочен план като основа на много лечебни средства за здравето. (Това е органичен, нефилтриран вид.) Силният костюм на ябълков оцет балансира нивата на рН и създава здраво, алкализирано състояние, когато го ядете или пиете-или го използвате като продукт за грижа за кожата. (Искате да сте по -алкални, отколкото киселинни по трилион здравословни причини, казват някои експерти.)

Също така е доста известен в кръговете на естественото здраве за ограничаване на храносмилателните проблеми, рязко отслабване, насърчаване на страхотна кожа и премахване на шепа други досадни страдания. А в медицинската общност малки изследвания сочат обещанието му за намаляване на симптомите на диабет и затлъстяване.



Чудите се как може да ви помогне? Ето 10 причини да добавите ябълков оцет към нещо повече от дресинг за салата:



най -добрият начин за анален секс

1. Храносмилане и хранително отравяне. Оцетът съдържа ябълчена киселина, която може да помогне за често срещани храносмилателни проблеми като запек или киселинен рефлукс. И тъй като това е трифекта с противогъбични, антибактериални и антивирусни свойства, една супена лъжица или две в чаша вода от 8 унции може дори да помогне при хранително отравяне.

2. Проблеми със съня. Много хора се кълнат в супена лъжица ябълков оцет в чаша гореща вода с мед преди лягане, като се позовават на способността му да предизвиква сън и че насърчава по-спокоен нощен сън.



снимки на ухапвания от кърлежи при хора

3. Диабет. Изследване от 2007 г., публикувано в Грижи за диабет , показа потенциал за ябълков оцет като средство за понижаване на нивата на глюкозата. (Имайте предвид, че това може да попречи на лекарствата за диабет, ако ги приемате.)

4. Повишен холестерол. Неговите високи нива на пектин могат да помогнат за регулиране на кръвното налягане и понижаване на холестерола, показа проучване от 2006 г., проведено с плъхове.

5. Кости и зъби. Ябълковият оцет има способността да извлича калций от плодове, зеленчуци и месо във вашата диета, като по този начин помага за укрепване на костите и зъбите ви.



ангел номер 777

Чакай, има още! Вижте следващите 5 умни употреби с Well+GoodNYC 10 здравословни употреби за ябълков сайдер