5 начина, по които мозъкът на жените старее различно от мъжкия и какво означава за вашето здраве

остаряващи мозъци vitstudio/shutterstock

Въпреки това, което може би сте чували, няма ясно изразен „мъжки“ или отчетливо „женски“ мозък. Разбира се, има някои структурни различия в мозъка на мъжете и жените, но те изглежда попадат по спектър, а не се групират около две крайни точки.

Все още, проучване след проучване предполага че жените надминават мъжете на същата възраст в широк спектър от тестове за памет, което ви кара да се чудите какво точно се случва. Възможно ли е да има физическа представа за застаряващия мозък на жените, която да обяснява това несъответствие? Ето какво знаем за това как мозъкът на мъжете и жените остарява по различен начин. (Искате да върнете контрола върху здравето си? Предотвратяване има интелигентни отговори - вземете БЕЗПЛАТНА книга, когато се абонирате днес .)



rangizzz/shutterstock

В проучване от октомври 2016 г., публикувано в Неврология , изследователи установяват, че дори при същото количество спад в мозъка като мъжете, жените са постигнали по -добри резултати при тестове на вербална памет или памет, която е свързана с думи и език. Тъй като вербалните тестове за памет са тези, които се използват за диагностициране на деменция и болестта на Алцхаймер, това предимство може да прикрие ранните симптоми, казва водещият автор на изследването д -р Ерин Съндърман, асистент по проекта в Калифорнийския университет в Сан Диего. „При резултата, който показва началото на вербално увреждане на паметта при клиничен тест, жените са по -напреднали в заболяването“, казва тя. Това означава, че поради по -добрата си вербална памет жените са в състояние да компенсират този спад на мозъчната активност за по -дълго време, обяснява Съндърман, така че те могат да бъдат диагностицирани по -късно в прогресията на болестта на Алцхаймер, отколкото мъжете.



Експертите обаче не са съвсем сигурни какво причинява това предимство при жените за начало. Може би, казва Съндърман, това има нещо общо с начина, по който учим. В когнитивните тестове, при които хората са помолени да запомнят списък с думи, жените са по -склонни да си спомнят думите, като ги групират в групи въз основа на техните значения, докато мъжете са склонни да си спомнят думите по ред, казва тя, но има малко разбиране за как тази разлика в стиловете води до дълготрайни ползи за паметта. Двете полукълба на мозъка на жените също изглежда комуникират по -добре от двете страни на мозъка на мъжете, казва тя, което също може да подобри вербалната памет.

Мозъкът на жените се свива повече. Жени urfin/shutterstock

Екип от изследователи от Финландия и Великобритания съобщава през януари 2016 г., че жените са загубили повече общ мозъчен обем от мъжете за период на проучване от почти 9 години. Изследователите проследиха малка група възрастни на възраст между 34 и 43 години и установиха, че жените са загубили по -голям процент от общия си размер на мозъка от мъжете от началото до края на проучването. Изследвания при по -възрастни, на възраст от 65 до 82 години, е установен подобен модел на по -голямо свиване в мозъка на жените.



Но мозъкът на мъжете се свива в различни области ... но десетилетие3d анатомия онлайн/shutterstock

Да, общият размер на мозъка намалява повече при жените, но двата пола се различават по това къде се случва това свиване. ЯМР изследвания са показали по -голямо намаляване на обема на мозъка във фронталните и темпоралните дялове, които управляват личността, емоциите и познанието при мъжете, в сравнение със свиването на обема на хипокампуса и париеталните дялове, които участват в паметта, езика и пространственото и визуално възприятие, при жените. (Този прост навик кара мозъка ви да расте и намалява риска от деменция с 50%.)

... което би могло да обясни по -големия им риск от определени заболявания. мъжете по -висок риск от някои заболявания полуточка/затвор

Все още има много експерти, които не разбират напълно как тези физически промени в мозъка се свързват с различията в пола в промените в паметта или дори пълноценната болест. Жените имат по -високи нива на болестта на Алцхаймер , докато мъжете имат по -високи нива на болестта на Паркинсон , например и може би това е промени в различните мозъчни структури които определят половете за тези променливи рискове.

Естрогенът помага - докато не стане. естрогенна памет jarun ontakrai/shutterstock

Има (очевидно) драстичен спад на естрогена по време на менопаузата, който съответства на много жени с известна загуба на памет. „Много жени ще ви кажат, че менопаузата се чувства като в мозъчна мъгла“, казва Дорен М. Ренц, PsyD, доцент по неврология в Харвардското медицинско училище. „Когато жените преминават през менопаузата, сякаш губят предимството си в паметта пред мъжете и„ наваксват “там, където мъжете винаги са били.“ Но това, което все още не е напълно ясно, е точно каква полза има естрогенът - особено защото хормоналната терапия изглежда не подобрява нищо от първоначалната загуба.