7 ключови съвета за жените как да променят кариерата си на всяка възраст

авокадо Сам Едуардс/Гети изображения

Отнеха няколко объркани туристи във Франция, за да вдъхновят 44-годишната Лиза Лапланте да промени живота си. „Бях отегчен от работата си и никога не се чувствах оценен“, спомня си Лапланте, който по това време беше инженер, проектиращ транспортьори за багаж за летища. Докато беше на почивка в Лион, тя се намеси, за да помогне на объркана двойка да общува със собственика на магазин за вино.

„Една крушка продължи“, казва Лапланте, който живее в Уейн, Ню Джърси. Надявайки се да съчетае своя инженерен опит с любовта си към френския език, тя се записва в програма от шест курса, за да получи сертификат по превод. Сега, шест години по -късно, тя има свой процъфтяващ бизнес, превеждащ патенти от френски на английски. „Печеля повече пари от всякога“, казва тя, „и семейството ми казва, че никога не са ме виждали по -щастлив“. (21-дневният план в Обичайте възрастта си е нулирането, променящо живота, от което се нуждае всяка жена над 40 години!)



Тъй като 79% от бейби бумерите очакват да работят поне на непълен работен ден в златните си години, все по-голям брой от тях гледат на 40-те, 50-те и 60-те си години като подходящ момент да започнат отначало в изцяло нова област. Но не всеки е толкова успешен, колкото Лапланте. Някои са изправени пред спад на доходите или се изправят срещу възрастта. „Работодателите може да подозират, че ще изисквате повече пари или ще се възмущавате от по -младите ръководители“, коментира Марки Стайн, кариерен треньор в Сан Хосе, Калифорния.



Въпреки че промяната може да върви ръка за ръка с риска, примиряването с работа, която не ви харесва, може да бъде много стресиращо - достатъчно стресиращо, за да нанесе хаос на вашето здраве. „Стресът при работа е свързан с повишена честота на хипертония и инфаркти“, обяснява Пол Дж. Рош, д -р, президент на Американския институт за стрес, който също посочва стомашно -чревни разстройства, тревожност и депресия като възможни странични ефекти от нещастна работа живот.

„В двете си най -нови корпоративни работни места периодично страдах от мигрена“, спомня си 57 -годишната Сюзън Айзъкс от Западен Холивуд, Калифорния. Така преди две години Айзъкс напусна работата си като изпълнителен директор на човешките ресурси и взе 2-месечен курс (и чирак за няколко месеца), за да стане дресьор. „Трябваше да намаля значително заплащането“, казва Айзъкс, която сега управлява собствена компания за обучение на кучета, докато работи на непълно работно време в офис с ниско налягане за допълнителни приходи. 'Но радостта от работата е много по -голяма от всяка тревога за парите.'



Искате да облекчите мъката си? Следвайте тези стъпки за нов живот.

Wavebreakmedia Ltd/Getty ImagesПърво се запитайте дали има начин да накарате настоящата си кариера да работи за вас: Бихте ли били по -щастливи в по -малка (или по -голяма) компания? Можете ли да преминете към друг отдел, който да донесе нови предизвикателства? Би ли ви научило ново умение да ви помогне да преминете на по -интересна позиция? Ако отговорите са отрицателни, тогава:Потърсете нова кариера, която е гореща за вас. гореща кариера Даниел Самбраус/EyeEm/Гети изображения

Влезте в InfoNet за кариерата на Америка за списък на най-бързо развиващите се полета. Но не основавайте избора си на кариера само на това, което е актуално. „Изберете нещо, което кара огъня да гори вътре във вас“, казва Стайн. След като влезете в определено поле, проверете Ръководство за професионални перспективи или O * NET за информация, включително необходими умения, необходимо образование и средна заплата във всеки щат. (Не пропускайте тези 3 изненадващи начина, по които убивате кариерата си, без дори да го осъзнавате.)

Отиди да копаеш. отивай да копаеш Себ Оливър/Гети изображенияГоворете с някой запознат в тази област. Ако е възможно, маркирайте се за един ден, за да видите каква е работата. „Кажете на всички, които познавате, че мислите да смените кариерата си“, казва Ел Миоцен, кариерен съветник в Училището за продължаващо и професионално обучение на университета в Ню Йорк. 'Повечето хора ще бъдат поласкани да говорят за себе си в продължение на 20 минути.' (Говорейки за говорене за себе си, вижте защо е толкова разочароващо трудно жените да приемат комплименти от Prevention Premium.)Вземете работна ваканция. ваканция kwanchaichaiudom / Гети изображенияЗа да разберете по -добре дали ново поле е подходящо за вас, опитайте да използвате една седмица отпуска, за да участвате доброволно в него. Проучете местни компании или организации в тази област и след това изпратете най -доброто си писмено предложение да работите безплатно за една седмица, като обясните какви умения и опит ще донесете, съветва Миоцен.Изберете перфектната програма. перфектна програма MATJAZ SLANIC/Гети изображения

Ако сферата се чувства добре, разберете кои колежи, университети, професионални училища или програми за образование за възрастни във вашия район предлагат обучението, от което се нуждаете. Поискайте процентите на кадриране в училище и средната заплата след дипломирането; след това накарайте имената на няколко скорошни дипломати да се обадят.



Не позволявайте възрастта ви да ви възпира. възраст Hinterhaus Productions/Гети изображенияБроят на студентите над 35 години в образователни програми се е увеличил от 823 000 през 1970 г. до 2,9 милиона през 2001 г. „Винаги съм мечтал да стана готвач“, казва Морийн Халлок, 45-годишна бивша учителка. „Когато се записах на 15-месечен кулинарен курс, бях нервен, че съм най-възрастният. Но имам нови приятели в тийнейджърските и 20 -те години. Чувствам се толкова освежен и развълнуван - няма възраст в класната стая. “ (Вижте как една жена размени спокойната си кариера за луд сервитьорски концерт и абсолютно го обича.)Не напускайте ежедневната си работа. не се отказвай Hero Images/Гети изображенияАко трябва да запазите старата си заплата, докато тренирате за новата си кариера, Миоцен предлага да посещавате курсове през нощта или през почивните дни или да се запишете в онлайн курсове. Репутацията на тези програми нараства, особено ако те се предлагат от университети, а не само онлайн. Много 2- и 4-годишни университети сега предлагат някаква онлайн програма. (Когато е време да напуснете ежедневната си работа, ето как да го направите, без да изгаряте мостове.)