Ашли Греъм казва, че акупунктурата поддържа тялото й толкова добре по време на бременност

Apple TV+ Според WargoГети изображения
  • Ашли Греъм казва, че акупунктурата е поддържала тялото й да се чувства толкова добре по време на бременността.
  • Лекарите обясняват как древната практика предлага много ползи, докато очаква, включително облекчаване на болката и гаденето.
  • Греъм обяви първата си бременност със съпруга Джъстин Ервин през август.

    Ашли Греъм редовно споделя с феновете актуализации зад кулисите за бременността си-от гордост, с която демонстрира бебешката си подутина, до осъзнаване на нови стрии. Най -новото: Тя се занимава с акупунктура.

    Правя акупунктура през цялата си бременност и трябва да кажа, че това поддържа тялото ми да се чувства толкова добре! Греъм пише по -нататък Instagram заедно с видеоклипове на себе си с десетки игли в лицето. 32-годишният модел също извика акупунктурист и основател на Treatment of Lanshin, Сандра Ланшин, като отбеляза, че са направили малко скулптуриране на лицето с игли. Свалете мускулното напрежение, Сандра, каза тя в едно видео.



    В следващия Греъм поклати лицето й и каза: „Хо, хо, хо, Весела Коледа! шегувайки се, че иглите й приличат на брада.

    Вижте в Instagram

    Въпреки че Греъм не е влизал в много подробности за това защо прави акупунктура по време на бременността си, освен скулптурата на лицето, всъщност има много ползи от акупунктурата през това време, казва Г. Томас Руиз, д -р , водещ акушер -гинеколог в медицински център MemorialCare Orange Coast във Fountain Valley, Калифорния.

    Акупунктурата може да помогне за блокиране на предаването на болка от периферните нервни влакна и осигурява законно облекчаване на болката , той казва. Всъщност д -р Руиз казва, че има няколко пациенти, които правят това и всички са намерили полза, особено тези, които имат болки в кръста или ишиас болка.



    Акупунктурата може също да помогне за облекчаване на сутрешното гадене, гадене , и дори главоболие , казва експертът по женско здраве Дженифър Уайдър, доктор по медицина

    Ако планирате да си направите акупунктура по време бременност , просто се уверете, че сте сделката с лицензиран акупунктурист който има опит с бременни пациенти. Има определени точки на натиск, които могат да причинят освобождаването на окситоцин в тялото ви - и това има потенциала да причини ранни раждания, казва д -р Руиз. Очевидно искате да ги избегнете. Опитен акупунктурист ще знае къде да постави иглите и къде да стои настрана, казва д -р Руиз.

    Освен това съществува риск от развитие на болезненост или зачервяване на мястото, където се поставят игли, заедно с потенциал за инфекция, казва д -р Wider. Ето защо е много важно да изберете лицензиран, опитен практикуващ, казва тя.



    Но в крайна сметка акупунктурата обикновено се разглежда като безопасен и здравословен начин за справяне с болката и други проблеми, когато очаквате. Няма нищо наистина негативно в правенето на акупунктура по отношение на бременността, казва д -р Руиз.