Най -популярните здравни въпроси в Google, получени във всяка държава - с отговори

най -гугъл здравословни състояния JakeOlimb/Гети изображения

Американците имат много въпроси относно здравето: 80% от възрастните потребители на интернет в САЩ (това са 93 милиона души!) Са търсили здравна информация онлайн (като тези 15 неща, които питате само Google), според доклад на Pew Research Center. Макар че е естествено да се обърнете към световната мрежа за съвет, мъдростта е сила само ако получите правилната информация. Понякога онлайн здравната информация може да бъде конфликтна и объркваща, което може да причини доста ненужна тревожност - или дори да застраши здравето ви.

ъгъл номер 999

(Открийте ЕДНОТО просто, естествено решение, което може да ви помогне да обърнете хроничното възпаление и да излекувате повече от 45 заболявания. Опитайте The Cure Body Cure днес !)



Въпреки че вашият лекар като цяло е най -добрият човек, който да отговори на вашите притеснения, ние знаем, че вероятно не седите на ръце, докато чакате среща (или дори обратно повикване). За да ви дадем някои насоки междувременно, ние се обединихме с нашите приятели в Google, за да проследим най-търсените здравни въпроси във всеки щат, след което се обърнахме към много надеждни източници за някои отговори. Прочетете, за да разберете какво е най -важното за американците в цялата страна.



( Забележка: Тъй като имаше известно припокриване между търсенията от различни държави, ние се съсредоточихме върху най -популярните „уникални“ търсения.)

най -гугъл здравословни състояния ugurhan/Гети изображения

Алабама: Кога жената е най -плодородна?
Най -вероятно е контрацепцията да се появи по време на овулацията, когато яйчникът освобождава зряла яйцеклетка, според Клиника Майо . Това обикновено се случва около 14 дни преди началото на следващия менструален цикъл (първият ден, в който сте получи си менструация ). Шансовете ви за зачеване се увеличават, когато живите сперматозоиди са във фалопиевите тръби по време на овулацията, така че редовният секс пет дни преди и в деня на овулацията ще увеличи шанс за бременност. (Ако избягвате бременност, ето ги 10 нехормонални метода за контрол на раждаемостта, които да изпробвате .)



Аляска: Колко дълго траят хикитата?
Хики по същество е синина, причинена от всмукване (или агресивно целуване); кръвоносните съдове се счупват, изтича кръв и оставя тъмночервена следа. След като разлятата кръв изсъхне, тя се превръща в тъмно лилаво или кафяво петно. Обикновено хълцането продължава една до две седмици, но поддържането на добра хидратация може да помогне за ускоряване на времето за заздравяване.

Аризона: Колко време траят периодите?
Повечето продължават от 3 до 5 дни, но навсякъде от 2 до 7 дни се счита за нормално, според Служба за здраве на жените. Обикновено жените изпитват периоди, докато преминат през менопаузата (когато една жена спре да произвежда яйцеклетки и вече не може да забременее), което обикновено се случва между 45 и 55 години. Потърсете лекар, ако кървите за повече от 7 дни , или ако кървите между периодите. (Цветът на менструалната ви кръв може да каже много за вашето здраве. Научете повече тук .)

Арканзас: Колко въглехидрати трябва да ям на ден, за да отслабна?
Според преглед на университета Tulane, който установява, че диетите с ниско съдържание на въглехидрати са полезни за отслабване, диетата с ниско съдържание на въглехидрати е тази, при която не повече от 45% от дневните ви калории идват от въглехидрати. Ако сте на диета с 2000 калории, това се равнява на не повече от 900 калории или 225 грама от въглехидрати на ден . Въпреки това, храненето твърде малко въглехидрати може да повлияе на мозъчната функция и ефективността на упражненията. (Следвайте тези 10 правила за здравословна диета с ниско съдържание на въглехидрати.)



Калифорния: Колко дълго траят афтите?
Херпес на устните са причинени от вируса на херпес симплекс (HSV-1), който е тясно свързан с вируса, който причинява генитален херпес. Херпесът обикновено трае 8 до 12 дни . Посетете лекар, ако херпесът не лекува в рамките на две седмици или се появяват често.

Колорадо: Как можеш изчистете синусите си ?
Въпреки че ви е гадно, не лягайте [освен ако не спите], казва д -р Джон Уайт, интернист в медицинския център Kaiser Permanente Capitol Hill във Вашингтон, окръг Колумбия Вместо това вземете горещ душ (изправянето ще помогне за източване слузта в синусите ви) и пийте течности, за да разреждате слузта и да стимулирате дренажа. Когато е време за лягане, подпирането на главата с възглавници може да помогне. Поставянето на топли, влажни кърпи на лицето - особено върху носа, бузите и очите - също е добра идея. Можете също да опитате да приемате деконгестантни лекарства без рецепта.

Кънектикът: Как можете да отпушите ухото си?
Първо оставете Q-съветите. Уайт казва, че вижда твърде много пациенти, които са поставили памучни тампони и дори моливи и химикалки в ушите си и в крайна сметка ги увреждат. Ако вашият проблем е восъкът, използвайте капкомер или спринцовка за очи и поставете около пет капки водороден пероксид във всяко ухо, като държите главата си наклонена настрани за около 10 секунди, казва Уайт. Повторете три или четири пъти на ден и втвърдената ушна кал трябва да се разтвори .

Ако ушите ви са запушени поради настинка, следвайте стъпките за източване на лигавицата, която може да създаде синусов натиск. (Вижте по -горе.) Ако запушването е от дисбаланс на въздушното налягане, например когато сте в самолет, редувайте между прозяване и преглъщане, за да насърчите ушите си да „изскочат“.

Делауеър: Какво причинява хълцане?
Хълцане са неволни контракции на диафрагмата, които възникват, докато гласовата ви кутия се свива. Въпреки че не е сигурно защо се появяват, много неща могат да ги задействат, като например пиене на газирани напитки, консумация на твърде много храна или алкохол, внезапни температурни промени, вълнение или емоционален стрес или поглъщане на въздух при дъвчене на дъвка или смучене на бонбони, според Клиника Майо . Посетете лекар, ако хълцането ви продължава повече от 48 часа или ако нарушава храненето, съня или дишането ви.

Окръг Колумбия: Колко грама протеин трябва да приемам всеки ден?
Небрежните трениращи, които работят за цялостно здраве, се нуждаят от 0,5 до 0,9 грама протеин на килограм телесно тегло всеки ден, според Клиника Кливланд . Това означава, че ако тежите 150 килограма, ще ви трябват 75 до 135 грама протеин всеки ден. Повечето американци получават достатъчно от този основен макроелемент, който се намира в много здравословни храни като риба, домашни птици, яйца, храни на основата на соя, млечни продукти, боб и леща. Говорете с Вашия лекар или диетолог, ако подозирате, че ви липсва. (Ето как изглежда идеалният ден за прием на достатъчно протеини.)

най -гугъл здравословни състояния Imgorthand/Гети изображения

Флорида: Колко трае стрептокок в гърлото?
Стрептокок в гърлото, бактериална инфекция в сливиците и гърлото, обикновено се излекува напълно в рамките на 10 дни след започване на антибиотиците, според Клиника Кливланд . След като стартирате скрипта си, трябва да се почувствате по -добре в рамките на ден или два (но завършете бутилката, за да премахнете напълно инфекцията).

Джорджия: Заразна ли е ходящата пневмония?
Ходещата пневмония е не е толкова тежко като класическа пневмония. Въпреки че тази инфекция на дихателните пътища е лека, тя все още е заразна. Добрата новина е, че заразният период обикновено продължава по -малко от 10 дни и изследователите смятат, че вероятно няма да го получите, освен ако нямате продължителен близък контакт с някой, който го има (въпреки че е известно, че на всеки четири до осем години се появяват големи огнища). Всяка година в Съединените щати има около 2 милиона случая на ходилна пневмония. (Ако пропуснете тази среща, може да увеличите риска от пневмония.)

Хавай: Какво представлява болестта на белия дроб?
Това е тропическа болест с нововъзникващо значение в родния ми щат Хавай, казва д -р Чарлз Окамура, директор на отдел болнична медицина в Медицинския център в Нюйоркския университет в Лагон - Бруклин. Това е заболяване, причинено от нематода Angiostrongylus cantonensis, която може да бъде пренесена от охлюви или охлюви и в крайна сметка в човешки гостоприемник, където може да причини спектър от симптоми от леко главоболие до тежко заболяване, включващо мозъка, гръбначния мозък и периферни нерви. Хората обикновено го получават, когато случайно консумират сурови продукти, заразени с охлюви или охлюви.

Понастоящем няма лечение за болестта, но паразитите не могат да узреят или да се размножават при хората и в крайна сметка ще умрат, според правителствен сайт на Хаваите . Въпреки това, лекарят може да предпише лекарства за облекчаване на понякога непоносимата болка.

Айдахо: Какво причинява хемороиди?
Технически всеки има хемороиди като част от анатомията си - хемороиди са по същество вените в ануса и ректума. Когато някой говори за хемороиди, той обикновено изпитва симптоми на увеличени или изпъкнали хемороиди, придружени с кървене.

Точната причина не е известна, казва д -р Йозеф Шехебар, директор по хирургия на дебелото черво и ректума в Медицинския център в Нюйоркския университет в Лангоне - Бруклин, но рисковите фактори включват хроничен запек, бременност и генетика. Ако разтягането и натискът върху съдовете продължават с течение на времето, слабите кръвоносни съдове могат да изпъкнат и да причинят сърбеж и дискомфорт, казва Шехебар. Рискът ви се увеличава с възрастта: Приблизително половината от хората на възраст над 50 години имат проблеми, свързани с хемороиди, според Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания .

Илинойс: Колко време стрептококът в гърлото е заразен?
Част от причината, поради която стрептококът е толкова лесен за улавяне, е, че обикновено сте заразни, преди да разберете, че сте болни. Подобно на варицелата, хората са заразни два до три дни преди да получат симптоми, казва Уайт. Ето защо имаме толкова много огнища. Докато започнете да развивате кашлица и възпалено гърло, вероятно вече сте заразили хора. Стрептокок в гърлото обикновено вече не е заразен два до три дни след започване на антибиотици, казва Уайт.

Индиана: Какво причинява мускулни спазми?
Точната причина обикновено не е известна, но дехидратацията и мускулното напрежение/прекомерна употреба могат да играят роля. Рискът от мускулни спазми или спазми се увеличава с напредване на възрастта, тъй като по-възрастните хора имат по-малка мускулна маса и съществуващият мускул може лесно да се претовари, според клиниката Mayo. Основните медицински състояния - включително стесняване на артериите, компресия на нервите и твърде малко калий, калций или магнезий (понякога причинени от лекарства за високо кръвно налягане) - също могат да причинят спазми или спазми. Разтягане на засегнатия мускул самостоятелно обикновено облекчава болката. (Ако сте над 40, трябва да добавите тези 5 участъка към ежедневието си, за да останете без болка.)

За да предотвратите мускулни спазми, разтегнете се преди и след тренировка и пийте много течности . Посетете лекар, ако мускулните спазми се случват често или са тежки.

Айова: Какво причинява висок холестерол?
Вашето тяло произвежда холестерол, вид мазнина в кръвта, сам по себе си. Но консумацията на твърде много наситени мазнини, открити в продукти като червено месо, масло и кокосово масло, също може да повиши нивата на холестерола в кръвта и може да доведе до сърдечни заболявания.

Когато холестеролът се свързва с протеините, които го пренасят през тялото, образува липопротеин. Има два вида: липопротеини с ниска плътност (LDLs или лош холестерол) и липопротеини с висока плътност (HDL или добър холестерол). Докато вашият HDL холестерол помага за премахване на излишния холестерол от кръвта, LDL доставят холестерола от черния дроб до клетките, според клиниката в Кливланд. Да се намалете лошия LDL холестерол нива, яжте храни с ниско съдържание на наситени мазнини и с високо съдържание на фибри, като печен боб, леща, бадеми и различни плодове и зеленчуци. Упражненията и отслабването също могат да помогнат.

Канзас: Защо винаги съм уморен?
Както можете да си представите, този въпрос има голямо разнообразие от отговори. Честите фактори на начина на живот, които могат да причинят умора, включват липса на упражнения или прекомерни упражнения, употреба на алкохол или наркотици, липса на сън, някои лекарства, нездравословна диета и реактивен лаг. Умора може също да е признак на по -сериозни състояния, като остра чернодробна недостатъчност, рак, сърдечни заболявания, множествена склероза или диабет, според Клиника Майо . Ако сте спали достатъчно, но все още се чувствате уморени, посетете лекар.

Кентъки: Какво причинява подагра?
Обикновено подаграта се проявява като болезнен и подут голям пръст на крака или друга долна става, подаграта е резултат от излишък на пикочна киселина в тялото, според Фондация за артрит . Пикочната киселина естествено се образува, когато тялото разгражда пурините, които се намират в много храни и човешки клетки.

Някои хора произвеждат твърде много пикочна киселина или произвеждат нормално количество, но бъбреците не могат да я преработят ефективно. Фактори на начина на живот, включително диета с високо съдържание на храни, богати на пурин (като червени меса и миди), пиене на твърде много алкохол и дехидратация могат да предизвикат подагра, както и нараняване на ставите, инфекция, някои лекарства и химиотерапия.

най -добрата лятна основа за мазна кожа

най -гугъл здравословни състояния KeremYucel/Гети изображения

Луизиана: Какво причинява конете на Чарли?
ДА СЕ Чарли кон обикновено се отнася до много болезнени крампи на краката или прасците и подобно на други мускулни крампи, те са склонни да се появяват по -често с възрастта. Те могат да бъдат причинени от липса на хидратация, лоша диета, лекарства, пренапрежение, липса на разтягане, лоша циркулация или неудобни обувки, според Клиника Кливланд .

Мейн: Как спираш хъркането?
Хъркането става все по -разпространено с възрастта, тъй като мускулите на гърлото често се отпускат с течение на времето. Аномалии като увеличени сливици или назални полипи също могат да причинят хъркане, както и позицията на съня ви или нарушения като сънна апнея (половината от хората, които хъркат силно, имат обструктивна сънна апнея , при което дишането се прекъсва последователно и за кратко по време на сън).

Лечението зависи от причината. Промяната на позата за сън - опитайте се да спите настрани, а не на гърба - и да избягвате алкохола през нощта (тъй като е мускулен релаксант, може също да причини хъркане), може да помогне. Ако хъркането продължава, говорете с Вашия лекар. Може да се нуждаете от лекарства за алергия, устен уред (подобен на предпазител за уста), CPAP (устройство за постоянно положително налягане в дихателните пътища, което предотвратява срутването на гърба при хора със сънна апнея) или може би операция, според Национална фондация за сън . (Ето 9 решения за хъркане от Предотвратяване Премия.)

Мериленд: Какво помага при гадене?
Клиниката в Кливланд препоръчва да се пият бистри или ледено студени напитки и да се ядат меки храни (като солени крекери). Можете също да опитате диетата BRAT: банани, ориз, ябълково пюре и препечен хляб. Тези храни осигуряват хранителни вещества, които може да загубите по време на повръщане , като калий. Избягвайте пържени, мазни или сладки храни и яжте бавно. Посетете лекар, ако домашното лечение не помага, ако гаденето продължава повече от една седмица или ако повръщането продължава повече от няколко часа.

Масачузетс: Колко време настинката е заразна?
Повечето хора стават заразни с настинка около ден преди да се развият симптоми на настинка. Те могат да бъдат заразни отвсякъде три до 10 дни .

Мичиган: Крупът е заразен?
Обикновено. Крупът е инфекция на горните дихателни пътища, обикновено причинена от силно заразни вируси, като парагрипен вирус или респираторен синцитиален вирус ( RSV ). Характеризира се с лаеща кашлица, която е резултат от подуване около гласните струни и често е съчетана с треска. Детето е заразно с крупа от началото на кашлицата, докато треската изчезне, според Детска болница в Акрон . Най -често се наблюдава при деца между На 3 месеца и 5 години .

Минесота: Как да спрете паническата атака?
Ако изпитвате паническа атака - симптомите могат да включват треперене, неравномерен сърдечен ритъм, задух, изпотяване и замаяност - важно е да посетите лекар, за да получите подходящо лечение (като психотерапия и/или медикаменти). Въпреки това, в момента, в който откриете, че изпитвате пристъп, вдишайте възможно най -бавно и нежно през носа си, след което издишайте бавно през устата си. Преброяването от един до пет при всяко вдишване и издишване може да помогне да те успокоя .

как да се отървете от хемороиди

Мисисипи: Стрептокок в гърлото заразен ли е?
Определено. След като сте изложени на микроба, който причинява стрептокок в гърлото, можете да се разболеете в рамките на три дни. Можете да предадете тази инфекция на други за период до три седмици, дори ако нямате никакви симптоми. Ако приемате антибиотик, вече няма да сте заразни след 24 часа, според Клиника Кливланд .

Мисури: Как понижавате триглицеридите?
Триглицеридите са вид липиди, които циркулират в кръвта ви. Ако нивата ви са високи, отслабнете, ако сте с наднормено тегло (загубата само на 5 до 10 килограма може да помогне!), Избягвайте храни с високо съдържание на захар и рафинирани храни, ограничете наситените мазнини, намалете количеството алкохол (дори малки количества могат да повишат триглицеридите), и спортувайте редовно. Ако изборът на здравословен начин на живот не е достатъчен, Вашият лекар може да Ви препоръча лекарства или добавки , като рибено масло.

Монтана: Какво е HPV?
Съкратено от човешки папиломен вирус, HPV всъщност е група от повече от 150 свързани вируса, според CDC. Той е кръстен на брадавици (или папиломи), които някои видове могат да причинят, и се разпространява чрез контакт кожа в кожа, например по време на вагинален, анален или орален секс. Почти всички мъже и жени го получават в даден момент от живота си и заразен човек може да няма никакви симптоми. Обикновено HPV изчезва сам. Но ако това не стане, това може да причини генитални брадавици или рак на маточната шийка . (Уверете се, че знаете тези 6 фини признака на рак на шийката на матката .)

най -гугъл здравословни състояния PeopleImages/Гети изображения

Небраска: Колко трае настинката?
Повечето настинки изчезват в рамките на една седмица, но някои могат да продължат до две седмици (и можете да бъдете заразни до три седмици), казва Уайт. (Следвайте тези 9 съвета, за да избегнете настинки и грип през този сезон.)

Невада: Колко дълго трае розовото око?
Розовото око (конюнктивит) е възпаление на предната обвивка на очната ябълка. Тя може да бъде причинена от вируси, гъбички, бактерии или дори паразити. Инфекцията обикновено започва с едното око, но се разпространява в другото око с една седмица, казва Стефани Стърлинг, д-р, болничен епидемиолог в Нюйоркския университет в Лангон Медицински център-Бруклин. Симптомите могат да продължат от 5 до 15 дни. Ще ви трябва рецепта само ако причината е бактериална. През повечето време просто трябва да бъдете търпеливи.

Ню Хемпшир: Какво причинява високо кръвно налягане?
Според Американска сърдечна асоциация , често срещаните рискови фактори включват фамилна анамнеза, възраст (колкото сте по-възрастни, толкова по-малко еластични са кръвоносните съдове, което допринася за повишено налягане) и раса (афро-американците са по-склонни да го имат, отколкото тези от други расови среди). Начинът на живот също е от ключово значение: Липсата на физическа активност, нездравословната диета (особено тази с високо съдържание на натрий), наднорменото тегло или затлъстяването или пиенето на твърде много алкохол могат да повишат кръвното Ви налягане. Пушенето и стресът също са рискови фактори.

Ако имате високо кръвно налягане , говорете с Вашия лекар за начините да го намалите. Неконтролираното високо кръвно налягане може да доведе до сърдечна недостатъчност, инсулт, загуба на зрение, инфаркт, бъбречно заболяване или недостатъчност и сексуална дисфункция. (Тук са 13 начина за понижаване на кръвното налягане по естествен път .)

Ню Джърси: Защо ми се гади?
Честите причини за гадене включват мигрена, сутрешно гадене (ако сте бременна), вирусна инфекция, хранително отравяне, химиотерапия и обща анестезия. Посетете лекар, ако повръщането продължава повече от два дни, имате пристъпи на гадене повече от месец или ако повръщането и гаденето са придружени от загуба на тегло. (Контролирайте лекото гадене с захаросан джинджифил. Научете как да го направите Предотвратяване Премия.)

The Клиника Майо препоръчва да се обадите на 911, ако гаденето и повръщането са придружени от болка в гърдите, силна коремна болка или спазми, объркване, замъглено зрение, висока температура и схванат врат, ректално кървене или фекален материал или миризма в повръщаното. Трябва да отидете в спешното отделение, ако гаденето и повръщането са придружени от силно главоболие, симптоми на дехидратация или ако повръщането ви наподобява утайка от кафе, е зелено или има кръв в него.

Ню Мексико: Каква температура е треска?
Средната температура за възрастни може да бъде 98,6 ° F, но това не означава непременно, че 99 ° F е треска. За възрастни наистина не е нужно да се притеснявате, докато температурата не е около 100,2 до 100,4 ° F, казва Уайт. Някои хора винаги ще бъдат над или под средното ниво. Но колкото повече температурата ви се покачва, над 100 ° F, това е знак, че тялото ви се опитва да се бори с по -агресивна и потенциално преобладаваща инфекция. Когато се съмнявате, обадете се на Вашия лекар.

Ню Йорк: Заразителен ли е бронхиолитът?
Да. Причинени от инфекция, която засяга малките дихателни пътища, водещи до белите дробове, бронхиолит най -често се среща при кърмачета и малки деца. Той се разпространява от микроби в малките капки течност от носа и устата на заразен човек, които се пренасят във въздуха, когато някой се смее, киха или кашля, според The Фондация Nemours .

как да се отървете от напрежението главоболие

Северна Каролина: Какво причинява главоболие?
Ан свръхактивност или проблем с чувствителните към болката структури в главата ви, включително нерви, кръвоносни съдове и мускули, обикновено е виновникът, според клиниката Майо. Но може да откриете, че главоболието върви ръка за ръка с нарушен сън или липса на сън, лоша стойка, пропуснати хранения, стрес, алкохол (особено вино) и някои храни, като преработени меса, опаковани с нитрати.

В някои случаи главоболието може да е признак на нещо по -сериозно, като синузит, сътресение, дехидратация, инфекция или високо кръвно налягане. Посетете Вашия лекар, ако изпитвате главоболия, които се появяват по-често от обикновено, са по-тежки от обикновено, не се подобряват с препоръчителната употреба на лекарства без рецепта, пречат Ви да функционирате или Ви причиняват дистрес. И ако почувствате, че изведнъж сте засегнати от най -силното главоболие в живота си, обадете се на 911 или отидете на спешната помощ.

Ето 3 естествени начина за лечение на главоболие:

Северна Дакота: Колко калории трябва да ям на ден?
Всички са различни и вашият ръст, текущото тегло, нивото на активност и целите (опитвате ли се да отслабнете или да наддадете на тегло?) Се отчитат. Но за умерено активните жени Националните здравни институти препоръчват около 2000 калории на ден до на 50 години и 1800 калории на ден, ако сте на 51 или повече години. За умерено активните мъже тези числа скачат до приблизително 2600 до 50 -годишна възраст и 2200 до 2400 за 51 -годишна възраст и по -големи.

За да намерите калоричния прием, който е подходящ за вас, посетете nhlbi.nih.gov или говорете с Вашия лекар.

Охайо: Инфекцията на синусите заразна ли е?
Зависи. Според Клиника Кливланд, синусовите инфекции, причинени от алергии, бактерии или полипи, не са заразни. Но ако инфекцията е причинена от вирус, тогава вирусът може да бъде предаден на друго лице. В повечето случаи това ще накара този човек да настине - което може или не може да прогресира до инфекция на синусите.

най -гугъл здравословни състояния franciscodiazpagador/Гети изображения

Оклахома: Заразна ли е херпес зостер?
Докато самият херпес зостер (реактивиране на спящия вирус на варицела в нервните ви тъкани) не е заразен, вирус, който го причинява е. Това означава, че ако никога не сте имали варицела (или ваксината) и сте изложени на човек с херпес зостер, може да завършите варицела, според CDC. Хората с херпес зостер могат да намалят шансовете за разпространение на вируса на други хора, като държат обрива покрит и се опитват да не го докосват или драскат. ( Ето какво е усещането да имаш херпес зостер .)

Орегон: Как облекчавате синусовия натиск?
Просто следвайте същите стъпки, които бихте изчистили синусите си, казва Уайт. (Вижте „Колорадо.“) Вземете горещ душ, поставете топли и влажни кърпи върху лицето си и избягвайте да лежите през деня. Обадете се на лекар, ако имате симптомите не се подобряват в рамките на два дни и имате симптоми като треска, болка в лицето или главоболие, което не се отстранява от лекарства за болка без рецепта.

Пенсилвания: Колко дълго е розовото око заразно?
Розовото око е заразно веднага след появата на симптомите и докато има отделяне от окото. Ако причината е бактериална, тя е заразна, докато не сте били на антибиотици в продължение на 24 часа, според Фондация Nemours.

Род Айлънд: Колко въглехидрати трябва да приемам на ден?
Диетичните насоки за американците предполагат, че въглехидратите съставляват 45 до 65% от общите ви дневни калории. Така че, ако ядете 2000 калории на ден, между 900 и 1300 калории (или 225 до 325 грама) трябва да идват от въглехидрати. Ако вие и вашият лекарят реши диета с ниско съдържание на въглехидрати е правилният вариант за вас, тогава може да се наложи да намалите допълнително. (Ако мислите за диета с ниско съдържание на въглехидрати, ето няколко неща, които трябва да знаете.)

Южна Каролина: Какво причинява замаяност?
Има много потенциални причини, включително лекарства, морска болест и проблеми с вътрешното ухо. Замайване може също да е признак на основно здравословно състояние като лоша циркулация, неврологично състояние, тревожно разстройство, ниски нива на желязо или ниска кръвна захар. Възрастните хора са по -склонни да изпитват замаяност, тъй като е по -вероятно да имат заболяване или да приемат лекарства, които го причиняват, според Клиника Майо. Ако проблемът продължава, посетете Вашия лекар; може да бъдете насочени към специалист по уши, нос и гърло (УНГ) или невролог.

Южна Дакота: Как можете да понижите кръвното налягане?
Промените в начина на живот са ключови, според Клиника Майо. Отслабнете, ако е необходимо, особено ако сте склонни да носите допълнително острие около средата си. (Мъжете са изложени на риск, ако талията им е по-голяма от 40 инча; за жените границата е 35 инча). Също така е важно да спортувате редовно - ако сте активни поне 30 минути през повечето дни, това може значително да понижи кръвното налягане - и да се храните здравословно с ниско съдържание на наситени мазнини, холестерол, натрий и алкохол.

Това е вашето тяло на алкохол:

Тенеси: Как можете да намалите подуването?
Подуването, причинено от течността, съдържаща се в телесните ви тъкани, се нарича оток и може да бъде причинено от твърде дълго седене или стоене на едно място, отслабване на клапите на вените на краката, алергична реакция, твърде много сол в диетата ви , някои лекарства или бременност, според клиниката в Кливланд. Важно е да работите с Вашия лекар, за да разкриете основната причина, но някои фактори на начина на живот могат да помогнат. Опитайте се да повдигнете краката си над нивото на сърцето, когато лежите, движите се редовно и ограничаване на приема на сол . (Уверете се, че избягвате тези подли солени бомби.)

Ако подуването е от леко нараняване, като например изкълчване на глезена, лекувайте го, като заледявате засегнатата област. Американското общество за ортопедични стъпала и глезени препоръчва да поставите тънко парче плат, например калъфка за възглавница, между торба с лед и кожата за 20 минути наведнъж. Компресионна обвивка може също така да облекчи подуването и да поддържа ранената зона.

Тексас: Колко време сте заразни с грип?
Този вирус се счита за заразен, започвайки 24 часа преди развитието на симптомите до 5 до 10 дни след появата на симптомите, казва Стерлинг. Най -заразният период е между 24 часа преди появата на симптомите до 48 часа след появата на симптомите. Грипните вируси се разпространяват предимно чрез капчици от кашляне, кихане, смях или говорене. Най -добрият начин да избегнете грипа е да се ваксинирате всяка година.

Юта: Как можеш да се отървеш от хълцането?
Съжаляваме, но вероятно ще трябва да ги изчакате. Зад това няма наука обичайни домашни средства като пиене с главата надолу, страх или задържане на дъха. Повечето случаи изчезват сами, но при хронично хълцане Вашият лекар може да Ви предпише лекарства или да Ви постави инжекция с анестетик, за да блокира нерва, участващ в хълцането. Когато хроничното хълцане не реагира на други лечения, алтернативни лечения като акупунктура и хипноза могат да помогнат, според Клиника Майо .

най -гугъл здравословни състояния vadimguzhva/Гети изображения

Върмонт: Как можете да спрете диарията?
Може да се причини диария чрез инфекция, храни, които нарушават храносмилателната система, лекарства или лъчева терапия. При хора със синдром на раздразнените черва може да последва пристъп на запек. При леки случаи клиниката в Кливланд препоръчва лекарства без рецепта, като Пепто-Бисмол, Имодиум А-Д и Каопектат. Пийте много течности, яжте храни с ниско съдържание на фибри (като картофи, ориз или узрели банани), избягвайте мазни или мазни храни и ограничете кофеина.

Обадете се на Вашия лекар, ако имате тежки симптоми на диария, които включват кръв, слуз или неразградена храна в изпражненията, загуба на тегло или дехидратация, треска и силна болка, или ако диарията продължава повече от два дни без подобрение.

Вирджиния: Кога настъпва имплантационно кървене?
Смята се, че имплантацията се случва, когато оплодена яйцеклетка се прикрепи към вътрешната обвивка на матката, според Клиника Майо . Един от ранните, идентифицируеми симптоми на бременността (макар че не всички жени ще го изпитат), имплантационното кървене обикновено настъпва няколко дни преди следващия период. Той обаче е различен от менструално кървене тъй като обикновено се придружава от розово или кафеникаво отделяне.

Вашингтон: Ларингитът заразен ли е?
Ларингитът се отнася до дрезгав глас и често е резултат от инфекция на горните дихателни пътища, казва Стърлинг. Причината за тази инфекция може да е вирусна, така че ако сте около някой с ларингит, може да получите настинка (което може или не може да доведе до загуба на гласа ви).

Западна Вирджиния: Пневмонията заразна ли е?
Обикновено. Пневмонията е възпаление на белодробната тъкан и най -често се причинява от вирусна или бактериална инфекция (и двата вида са заразни). Деца на възраст под 2 години, хора с отслабена имунна система поради лекарства, възрастни над 65 години и тези с вече съществуващи медицински състояния е най -вероятно да го получат. За да защити това уязвимо население, CDC препоръчва хората от тази група да получат ваксина срещу пневмония , който предпазва от най -често срещаните форми.

1111 ангел брой свещени книжници

Уисконсин: Заразителен ли е бронхитът?
Да не се бърка с бронхиолит, бронхитът е възпалението на лигавицата на бронхите (тяхната работа е да пренася въздух до белите дробове) и е заразно, защото е причинено от вирус - обикновено грипният вирус, според Клиника Майо .

Уайоминг: Какво е RSV?
Това означава респираторен синцитиален вирус и е толкова често срещано, че повечето деца са го имали до 2-годишна възраст. При по-големи деца и възрастни симптомите обикновено отразяват обикновената настинка-помислете за ниска температура, възпалено гърло, леко главоболие, суха кашлица и запушен или хрема. Когато някои хора го получат, RSV може да причини тежки симптоми като затруднено дишане, хрипове и синкав цвят на кожата в тежки случаи. Недоносените бебета, кърмачетата в пренаселени детски градини, хората с отслабена имунна система и възрастните хора са сред тези с най -висок риск, според Клиника Майо .